Hoe de 21/7 pil gebruiken?

Hoe starten?

Als je de pil voor het eerst gaat innemen, begin je op de eerste dag van de menstruatie. Je bent dan vanaf die dag meteen beschermd tegen zwangerschap.

Is de startdag bijvoorbeeld een maandag, dan neem je één van de tabletten waarbij ‘MA’ gedrukt staat, je volgt de pijltjes en neemt 21 dagen lang iedere dag een tablet in totdat de strip leeg is. Je neemt je pil elke dag op ongeveer hetzelfde tijdstip. Om een zwangerschap te vermijden, mag er maximaal 36 uur verstrijken tussen 2 pilinnames. Je hebt dus een veiligheidsmarge van 12 uur.

In de stopweek, die 7 dagen duurt, treedt een onttrekkingsbloeding (menstruatie) op. Na 7 dagen pauze moet je opnieuw met de volgende strip beginnen, ook als de bloeding nog niet voorbij is.
Het is heel belangrijk dat de stopweek niet langer dan 7 dagen duurt. Bij een pauze die langer dan 7 dagen duurt, kan de betrouwbaarheid van de pil in het gedrang komen.

Lees ook altijd aandachtig de bijsluiter van je pil voordat je ermee start!

Startdag verplaatsen

Als je de 21/7 pil neemt (pil met 7 dagen pilpauze) , kan je zonder probleem de startdag verschuiven. Neem gedurende 21 dagen elke dag een pil. In plaats van dan 7 dagen te stoppen, kan je je stopweek ook verkorten en starten op de dag die voor jou beter uitkomt.

Bijvoorbeeld, als je normaal op maandag met je pil start, maar je wilt liever op vrijdag starten, dan neem je in plaats van 7 dagen pauze, maar 4 dagen pauze. Let wel, de stopweek mag nooit langer dan 7 dagen duren, want dan komt de betrouwbaarheid van je pil in het gedrang!
Bij een 24+4 pil die je iedere dag neemt hoef je je startdag niet meer aan te passen. Je hoeft niet meer te tellen.